Я преподаю ЙКВ с 2025 года.

До ЙКВ я интересовалась йогой Айенгара, и меня поразило, что для сарвангасаны нужно брать много одеял. Я подумала: неужели сейчас нет одного пропса, который заменит одеяла. Я начала искать, и оказалось, что существует — в ЙКВ. Я фитнес-тренер, поэтому преподавать ЙКВ получилось само собой, как наиболее логичное решение огромного количества вопросов со спиной. В свободное время я провожу тренировки по фитнесу на свежем воздухе, а еще практикую хатха-йогу и йогу движения.

Мой стиль преподавания одним словом могу описать как оптимальный.

Обучение

2018 — инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры от колледжа Вейдера;

2019 — курс TRX suspension training;

2020 — Animal Flow L1;

2022 — Тайский массаж, Metta school;

2023 — ретрит для преподавателей с Хертом ван Льюэном;

2023 — ретрит с Хертом ван Льюэном на Валдае;

2024 — ретрит Ольги Крикуновой с Сергеем и Маргаритой Овчаренко;

2024−2025 — Йога движения от школы Йога 108 и Михаила Баранова;

2025 — Вибрационно-акустический массаж поющими чашами от Школы Звукотерапии Ксении Зотиковой;

2025 — модуль по диагностике с Хертом ван Льюэном;

2025 − наст.вр. — углубленная программа подготовки преподавателей с Хертом ван Льюэном.