Я преподаю ЙКВ с 2020 года.

На ЙКВ меня однажды привел мой друг. На первом же занятии моя травмированная и болезненная поясница познакомилась с толстым валиком — это стало захватывающим и ярким откровением о самой себе. Я подумала: «Наконец-то я смогу с этой болью что-то сделать!». Я поняла, что смогу сама через этот метод освободиться от оков напряжения, получить радость от движения. Метод отображает мои глубинные ценности и потребности, дает мне инструмент лучше понять себя и помочь себе. В этом я хочу развиваться, исследовать это, обучаться этому и делиться этим. В свободное время я занимаюсь танцами, люблю театр, стихи, путешествия, трекинг, музыку, увлекаюсь работой с голосом.

Мой стиль преподавания одним словом могу описать как глубокий.

Обучение

2012 — Курс преподавателей Хатха-йоги, Аштанга йога-центр;

2018 — Углубленный курс центра «Йога108»;

2019 — тичерз по йоге критического выравнивания;

2019 — тичерз по йога-терапии критического выравнивания;

2019 — модуль по диагностике с Хертом ван Льюэном;

2021 — Курс «Йога-терапия для женщин», Адама йога;

2024 - наст.вр. — углубленный курс для преподавателей с Хертом ван Льюэном.