Я преподаю ЙКВ с 2017 года.

С 1 до 10 класса я занималась художественной гимнастикой, а с 10 класса стала тренером. Больше 20 лет я посвятила этому виду спорта. Дальше я увлеклась фитнесом и познакомилась с йогой: ездила в Индию, преподавала йогу. Безмерная нагрузка на мое тело привела меня на операцию по удалению грыжи в 2017 году. На конференции YogaJournal я попала на ЙКВ к Херту ван Льюэну. Легкость в пояснице после класса отрезвила меня. Я обучилась и практически сразу начала преподавать ЙКВ. Благодаря преподаванию я и сама становлюсь крепче, стабильнее, более открытой — это правда жизни, которой мне хочется делиться. Увлекаюсь художественной литературой, психологией, люблю театр, классическую и джазовую музыку, учусь и танцую аргентинское танго, люблю путешествия.

Мой стиль преподавания одним словом могу описать как узнавание.

Обучение

1994 — в.о. тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, РГАФК;

2007 — Первая ступень Рейки;

2008 — курс по йоге, Patanjali International Yoga Foundation;

2010 — Полный теоретический и практический 250-часовой курс, Аштанга йога-центр Москва

2011 — Курсы тайского, общеоздоровительного и спортивного массажей; курс по постизометрической релаксации;

2011 — семинар по функциональной анатомии; семинар по экспресс-диагностике опорно-двигательного аппарата;

2012 — семинары «Нарушение осанки»; «тренировки при болях в колене»; «Про тазовое дно»; «Про позвоночник»; «Вводный курс MULLICAN concept»; «Техники спинальной и периферической мануальной терапии»;

2012 — Углубленный курс «Традиционная Йога», Центр «Йога 108»;

2018 — тичерз по йоге критического выравнивания;

2018 — тичерз по йога-терапии критического выравнивания;

2018 — углубленная программа для преподавателей с Хертом ван Льюэном;

Ежегодно — ретриты в Росии и Франции с Хертом ван Льюэном.