Программа ретрита:
5 дней практики
+ знакомство и медитация в день заезда
Занимаемся в тёплом зале с видом на озеро, там есть все оборудование, ковры, одеяла и прочее.
Расписание:
8:30 медитация
10:00 завтрак
11:30-13:30 класс по асанам
13:30 обед
16:30-19:30 прогибы и перевернутые
19:30 ужин
Стоимость:
30.000 ₽ йога + проживание от 30.000т.р.
Подробности можно узнать +7 916 105-80-81 Янина Чернова, +7 905 520-76-98 Анастасия Батова