Доступна персональная скидка на первое занятие
До конца акции:
00
Часов
00
Минут
:
Секунд
00
:
Доступна персональная скидка на первое занятие
До конца акции:
00
Часов
00
Минут
:
Секунд
00
:
Days
Hours
Minutes
Seconds
ЗДОРОВАЯ СПИНА - НАЧНИТЕ ЖИТЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
Возможность безопасно вернуть подвижность в теле и снять болевой синдром
Лечение боли в спине
Ярко-выраженный сколиоз, кифоз, смещение позвонков
Травмы, период реабилитации после операций
Регулярная или острая боль в спине, периодические обострения
Хроническая усталость, астения, эмоциональное выгорание
ЕСЛИ У ВАС
Грыжи, протрузии межпозвонковых дисков
Трудности с простыми бытовыми движениями (сидеть, стоять, пешие прогулки, наклониться завязать шнурки, поднять руки и т.д.)
На классах "Здоровая спина" мы учимся переносить знания из практики в повседневную жизнь:
- сидеть
- ходить
- наклоняться и поднимать тяжести
- просыпаться утром не испытывая дискомфорта и напряжения.

Учимся работать со стрессом и самостоятельно расслабляться - отпускать напряжение и реагировать на стресс так, чтобы минимизировать негативные последствия в теле.

Ученикам классов "Здоровая спина" доступно участие в закрытой группе поддержки в телеграм. Там вы можете общаться с преподавателями и другими участниками, задать вопросы, предложить свой кейс на разбор, также там публикуются полезные материалы о ЙКВ и здоровье позвоночника.
КЛАСС "ЗДОРОВАЯ СПИНА"
Направлен на помощь людям с проблемами опорно-двигательного аппарата и болью в теле
"ЗДОРОВАЯ СПИНА" ПОМОГАЕТ ВЕРНУТЬ СВОБОДУ ДВИЖЕНИЯ
Длительность класса 60 минут

Перед началом посещения классов по йога-терапии, необходимо пройти КОНСУЛЬТАЦИЮ у одного из наших преподавателей
КЛАСС
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ
Мягкий темп
Набор простых, но эффективных упражнений
Меньшее количество людей в группе
Мануальные правки на усмотрение преподавателя
КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Обязательна к посещению перед покупкой абонемента на класс "Здоровая спина"
  • 1
    Этап 1. Разговор.
    Что вас беспокоит? Что болит? Как вам мешают ваши ограничения? Что уже пробовали, что помогло, а что нет?
  • 2
    Этап 2. Анатомия метода
    • Расскажем о принципах метода, немного углубимся в анатомию, чтобы стало понятно как он работает.
    • Объясним, как метод может помочь конкретно в вашем случае.
  • 3
    Этап 3. Диагностика тела
    • Смотрим на подвижность позвонков в поясничном и грудном отделах.
    • Оцениваем, где в теле напряженные участки.
    • Пробуем базовые упражнения (опционально). Смотрим на движения, как тело реагирует.
  • 4
    Результат консультации
    Придём к пониманию причин возникновения проблем в теле и путей их решения с помощью упражнений по методу критического выравнивания. Преподаватель порекомендует оптимальный формат занятий.
СТОИМОСТЬ
Индивидуальная консультация
+ разовое посещение студии
60 минут
2 900 ₽
2 500 ₽
Здоровая спина 60
(10 занятий)
Абонемент на 10 занятий, продолжительность каждого занятия 60 минут.
Абонемент действует в течение 3х месяцев.
18 000 ₽
Абонемент
Запись на класс по предоплате. Правила отмены:
- Более, чем за 4 часа до начала класса* - полный возврат оплаты на лицевой счёт
- За 2-4 часа до начала класса* - возврат 50% оплаты на лицевой счёт
- Менее, чем за 2 часа до начала класса*- возврат оплаты не осуществляется, услуга считается оказанной

* в рамках рабочего времени студии
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Изменения невозможны, если ничего не менять. Временное усиление ощущений может быть результатом перестройки тела и это нормальный процесс. На классах по йога-терапии много времени уделяется объяснениям анатомического аспекта выполнения упражнений. Вы будете понимать, что происходит, а знание развеивает страх.
© 2019 Critical Alignment Therapy and Yoga Institute, Moscow
ИП Латрыгина А.В.
+7 925 082 41 11