ДВИЖЕНИЕ ИЗ СТАБИЛЬНОСТИ
Якиманский пер. д. 6
Запись
4 часа
Семинар с Алей Латрыгиной для всех желающих
ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ
Cовременный человек зачастую состоит из перекосов и компенсаций.
То, что должно двигаться - зажато
То, что должно быть стабильно - разболтано...
То, что должно быть стабильно - разболтано...
На семинаре разберём, что в теле является фундаментом, а где должна быть гибкость и подвижность, и как все это собрать вместе.
Я долгое время не любила асаны, потому что не чувствовала, как они могут помочь мне в обычной жизни (то ли дело полежать на бэкбендере :)).
Однако регулярная практика на оборудовании помогла мне увидеть в асанах удивительный инструмент работы с телом и этим опытом я бы хотела поделиться с вами.
Однако регулярная практика на оборудовании помогла мне увидеть в асанах удивительный инструмент работы с телом и этим опытом я бы хотела поделиться с вами.
НА СЕМИНАРЕ
Отпустим напряжение в крестце и оживим поясницу
Почувствуем кор как основу стабильности и центр тяжести тела
Поищем силу и опору в ногах
Буду рада поделиться своим опытом и помочь вам углубить свою практику!
Вернём подвижность в грудной отдел позвоночника и поисследуем пространство
Затронем философский аспект: поразмышляем о геометрии и красоте тела в асане и об архитектуре асаны в теле.
СТОИМОСТЬ
2000 руб.
Запись трансляции с доступом на 3 месяца
Продолжительность 4 часа
Продолжительность 4 часа
"Метод удивителен и уникален не только анатомически обоснованным подходом и потрясающей эффективностью в выравнивании осанки, но и глубоким философским подтекстом, комплексной работой не только на физическом, но и психоэмоциональном уровне.
Мне бы хотелось, чтобы как можно больше людей узнали о методе и смогли улучшить качество своей жизни. Физическая практика дает чувство покоя, пространства и легкости, которые помогают чувствовать поддержку от тела в любых стрессовых ситуациях и оставаться в гармонии с собой"
Аля Латрыгина
Мне бы хотелось, чтобы как можно больше людей узнали о методе и смогли улучшить качество своей жизни. Физическая практика дает чувство покоя, пространства и легкости, которые помогают чувствовать поддержку от тела в любых стрессовых ситуациях и оставаться в гармонии с собой"
Аля Латрыгина
Error get alias