ЗАВИСИМОСТИ ЧЕЛОВЕКА
СЕМИНАР ПО МЕДИТАЦИИ С АНДРЕЕМ КОТЛЯРОВЫМ
Якиманский пер. д.6
11:00 - 16:00
При себе необходимо иметь документ, подтверждающий личность
20 Октября 2019 года
Перерыв 13:00 - 14:00
Что такое зависимость?
Это не только тяга к курению, алкоголю и наркотикам, но и секты, кумиры, азартные действия, трудоголизм, пищевые зависимости, гаджетомания, шопинг, зависимость от информации – соцсети, реклама и СМИ и т.д. Да, да! Наше постоянное "зависание" в телефоне - тоже определенного рода зависимость.
"… Я достаточно долго занимаюсь практическим исследованием внутреннего мира зависимого человека. И обнаружил, что зависимости – главная проблема человека: более 25% людей испытывают страдания от зависимостей, более половины – ограничены зависимостями, которые они не осознают".
Приходите знакомиться и исследовать свои зависимости!
- авторский подход
- отсутствие религиозной составляющей
- возможность использования медитации, как часть любой практики
- использование метода Херта ван Льюэна для эффективности и безопасности медитации
ЧТО ДАЕТ МЕДИТАЦИЯ ПРАКТИКАМ ЙОГИ КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ:
1. Более глубокое наблюдение за состоянием, возникающим во время выполнения асаны или упражнения; наблюдение за своими реакциями на это состояние
2. Развитие способности присутствовать в переживании и освобождать свои ощущения от того, что в них вносит ваше "Я"
3. Возможность расширить границы и стать не только логиком в своей практике
Это не только тяга к курению, алкоголю и наркотикам, но и секты, кумиры, азартные действия, трудоголизм, пищевые зависимости, гаджетомания, шопинг, зависимость от информации – соцсети, реклама и СМИ и т.д. Да, да! Наше постоянное "зависание" в телефоне - тоже определенного рода зависимость.
"… Я достаточно долго занимаюсь практическим исследованием внутреннего мира зависимого человека. И обнаружил, что зависимости – главная проблема человека: более 25% людей испытывают страдания от зависимостей, более половины – ограничены зависимостями, которые они не осознают".
Приходите знакомиться и исследовать свои зависимости!
- авторский подход
- отсутствие религиозной составляющей
- возможность использования медитации, как часть любой практики
- использование метода Херта ван Льюэна для эффективности и безопасности медитации
ЧТО ДАЕТ МЕДИТАЦИЯ ПРАКТИКАМ ЙОГИ КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ:
1. Более глубокое наблюдение за состоянием, возникающим во время выполнения асаны или упражнения; наблюдение за своими реакциями на это состояние
2. Развитие способности присутствовать в переживании и освобождать свои ощущения от того, что в них вносит ваше "Я"
3. Возможность расширить границы и стать не только логиком в своей практике
СЕМИНАР ПРОВОДИТ
Андрей Котляров
Психиатр, нарколог, психотерапевт, преподаватель йоги критического выравнивания.
"Я занимаюсь практическим исследованием внутреннего мира зависимого человека более 20 лет и знаю, как жизнь разрушается зависимостью. Из моих исследований 15 лет назад родился собственный подход работы с зависимостями, который я описал в 2 книгах.
10 лет назад я начал исследовать и активно практиковать йогу, учился универсальной йоге (А.Лаппа), ишвара – йоге (А.Зенченко), трийоге (Калиджи). Последние 6 лет изучаю буддизм, практикую медитации.
В 2018 году я познакомился с йогой критического выравнивания и с тех пор считаю метод Херта ван Льюэна самым точным, мощным, безопасным и честным ключом в исследовании внутреннего мира. В 2018-2019 гг. я закончил преподавательские курсы по йоге и терапии критического выравнивания и веду медитации в Институте йоги критического выравнивания на Якиманке".
"Я занимаюсь практическим исследованием внутреннего мира зависимого человека более 20 лет и знаю, как жизнь разрушается зависимостью. Из моих исследований 15 лет назад родился собственный подход работы с зависимостями, который я описал в 2 книгах.
10 лет назад я начал исследовать и активно практиковать йогу, учился универсальной йоге (А.Лаппа), ишвара – йоге (А.Зенченко), трийоге (Калиджи). Последние 6 лет изучаю буддизм, практикую медитации.
В 2018 году я познакомился с йогой критического выравнивания и с тех пор считаю метод Херта ван Льюэна самым точным, мощным, безопасным и честным ключом в исследовании внутреннего мира. В 2018-2019 гг. я закончил преподавательские курсы по йоге и терапии критического выравнивания и веду медитации в Институте йоги критического выравнивания на Якиманке".
СЕМИНАР ДЛЯ ТЕХ, КТО
Устал от теорий и практик, имитирующих в решение проблем
Готов обнаружить свои ограничения и иллюзии
Готов выйти за пределы привычного выбора
Готов отказаться от игры с реальностью
Хочет составить карту и маршрут домой (что бы это ни означало).
КОМУ СЕМИНАР НЕ СТОИТ ПОСЕЩАТЬ (ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ)
- Если вы точно знаете, кто вы и сохраняете это знание всеми силами.
- Человеку, отправившемуся в дальние страны наркотической реальности (имеющему наркологический диагноз).
- Если вы решили узнать, что такое йога критического выравнивания и медитации на семинаре (для незнакомых с методом)
- Человеку, отправившемуся в дальние страны наркотической реальности (имеющему наркологический диагноз).
- Если вы решили узнать, что такое йога критического выравнивания и медитации на семинаре (для незнакомых с методом)
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА СЕМИНАРЕ
Знание о механизмах собственных «незаметных» зависимостей - так называемых «тупиков» жизни
Базовые навыки исследования своего выбора.
Универсальные средства выявления и противостояния распространенным зависимостям в Вашей жизни (секты, кумиры, азартные действия, трудоголизм, переедание, шопинг, зависимость от информации – соцсети, реклама и СМИ и т.д.)
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Вводная часть – информации о зависимости в жизни каждого человека.
3 медитации
1. Групповая медитация. Исследование присутствия в собственном ограничивающем выборе.
2. Групповая медитация. За пределами ограничений выбора. Исследование границ зависимости.
3. Парная медитация. Исследование барьеров тишины в глазах партнера. Выбор при взаимодействии.
Поддержка и обратная связь
Участники семинара будут иметь возможность получить поддержку при продолжении своих индивидуальных исследований во время тематических медитаций в студии
3 медитации
1. Групповая медитация. Исследование присутствия в собственном ограничивающем выборе.
2. Групповая медитация. За пределами ограничений выбора. Исследование границ зависимости.
3. Парная медитация. Исследование барьеров тишины в глазах партнера. Выбор при взаимодействии.
Поддержка и обратная связь
Участники семинара будут иметь возможность получить поддержку при продолжении своих индивидуальных исследований во время тематических медитаций в студии
СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА 3 500 РУБ.
Error get alias