КОТЛЯРОВ АНДРЕЙ
Психиатр, нарколог, психотерапевт, преподаватель йоги критического выравнивания, проводит медитации.
"Я занимаюсь практическим исследованием внутреннего мира зависимого человека более 20 лет и знаю, как жизнь разрушается зависимостью. Из моих исследований 15 лет назад родился собственный подход работы с зависимостями, который я описал в 2 книгах.
10 лет назад я начал исследовать и активно практиковать йогу, учился универсальной йоге (А.Лаппа), ишвара – йоге (А.Зенченко), трийоге (Калиджи). Последние 6 лет изучаю буддизм, практикую медитации.
"Я занимаюсь практическим исследованием внутреннего мира зависимого человека более 20 лет и знаю, как жизнь разрушается зависимостью. Из моих исследований 15 лет назад родился собственный подход работы с зависимостями, который я описал в 2 книгах.
10 лет назад я начал исследовать и активно практиковать йогу, учился универсальной йоге (А.Лаппа), ишвара – йоге (А.Зенченко), трийоге (Калиджи). Последние 6 лет изучаю буддизм, практикую медитации.
"В 2018 году я познакомился с йогой критического выравнивания и с тех пор считаю метод Херта ван Льюэна самым точным, мощным, безопасным и честным ключом в исследовании внутреннего мира. В 2018-2019 гг. я закончил преподавательские курсы по йоге и терапии критического выравнивания и веду медитации в Институте йоги критического выравнивания на Якиманке".
Смотрите прямой эфир с Андреем, где он рассказывает много интересного про медитации:
В чем главная цель медитации?
Как понять - медитация эффективная или нет? Помогает ли медитация справиться с тревожностью?
Смотрите прямой эфир с Андреем, где он рассказывает много интересного про медитации:
В чем главная цель медитации?
Как понять - медитация эффективная или нет? Помогает ли медитация справиться с тревожностью?
АРХИВ ВИДЕОЗАПИСЕЙ УРОКОВ
АНДРЕЙ КОТЛЯРОВ. Пакеты медитаций (каждый урок по 60+ мин). Доступ на 1 месяц
1. Медитация на двойной планке
2. Медитация на планке под атлант
3. Тонкий валик и двойная планка
4. Медитация на толстом валике
2. Медитация на планке под атлант
3. Тонкий валик и двойная планка
4. Медитация на толстом валике
СТОИМОСТЬ 1200 руб.
ПАКЕТ 1
ПАКЕТ 2
Путешествие на толстом валике
3 класса по 60 минут.
Для практики потребуется толстый валик и плед
3 класса по 60 минут.
Для практики потребуется толстый валик и плед
СТОИМОСТЬ 900 руб.