Почему CAT-Y?
Потому что мой личный опыт дал мне понимание того, что этот метод помогает. И я хочу делиться этим пониманием с другими.
Метод помогает избавиться от боли, а потом помогает раскрыться, понять себя лучше, перезагрузиться и, в итоге, измениться.