ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ РЕТРИТА
Воскресный интенсив
Дарьи Шелестовой и Янины Черновой
Якиманский пер. д.6
11:00 - 14:00
01 Декабря 2019 года
15:00 - 18:00
Если вы никогда не были на ретритах, у вас есть возможность узнать, что же там происходит. Мы проживем и прочувствуем это максимально глубоко!
А если вам посчастливилось пройти хотя бы один ретрит, то вы точно скучаете, как и мы! И это повод собраться и воссоздать ту самую атмосферу.
Один день погружения в практику и диалога с самим собой, и все это в черте города!
А если вам посчастливилось пройти хотя бы один ретрит, то вы точно скучаете, как и мы! И это повод собраться и воссоздать ту самую атмосферу.
Один день погружения в практику и диалога с самим собой, и все это в черте города!
ИНТЕНСИВ ПРОВОДЯТ
Янина Чернова
- Сертифицированный йога-терапевт и преподаватель по методу йоги критического выравнивания
- Сертифицированный инструктор хатха-йоги
- Главный автор и редактор всех публикаций в наших социальных сетях
- Сертифицированный йога-терапевт и преподаватель по методу йоги критического выравнивания
- Сертифицированный инструктор хатха-йоги
- Главный автор и редактор всех публикаций в наших социальных сетях
Янина и Дарья провели вместе 4 ретрита по йоге критического выравнивания и готовят следующий в марте 2020 года.
Кроме того, они сами прошли более 6 ретитов с Хертом Ван Льюэном в России и Франции.
Кроме того, они сами прошли более 6 ретитов с Хертом Ван Льюэном в России и Франции.
Дарья Шелестова
- Сертифицированный йога-терапевт и преподаватель по методу йоги критического выравнивания
- Сертифицированный инструктор хатха-йоги
- Блогер и путешественница
- Сертифицированный йога-терапевт и преподаватель по методу йоги критического выравнивания
- Сертифицированный инструктор хатха-йоги
- Блогер и путешественница
РАСПИСАНИЕ
Расписание такое же, как и на классическом ретрите по йоге критического выравнивания, который проводит Херт Ван Льюэн, а мы следуем этой схеме в течение двух лет.
11:00 – 12:00
11:00 – 12:00
I часть. Медитация
12:00 – 14:00
12:00 – 14:00
II часть. Класс по асанам
14:00 – 15:00
14:00 – 15:00
Обед
15:00 – 17:00
15:00 – 17:00
III часть. Класс по прогибам
17:00 – 18:00
17:00 – 18:00
IV часть. Класс по перевернутым позам
ДЛЯ КОГО
Темп семинара достаточно активный, и если вас беспокоят регулярные боли и сильное напряжение, то знакомство с методом стоит начать с консультации и йога-терапии.
Начинающим и опытным практикам йоги критического выравнивания
Практикам других стилей йоги
Желающим познакомиться с методом через интенсивное погружение
ОТЗЫВЫ
- Я изучала себя, как будто знакомилась с этой прекрасной девочкой впервые.
Читать далееЕлена Кулешова - Мы учились доверять своему телу ещё больше. Учились давать в нем пристанище беспокойному уму.
Читать далееКира Арфанова - Поэтому я погружаюсь в максимальную практику и реальные методы избавления от боли и страданий
Читать далееNika Kroft - А еще есть голос учителя, который помогает тебе услышать свое тело, управлять миллиметровыми движениями скелета, дышать, расслаблять то, что, кажется, никогда в жизни не расслаблялось
Читать далееАлександра
СТОИМОСТЬ
Предложение действительно до 24.11.19
5000 руб.
11:00 - 18:00, перерыв 14:00 - 15:00
Error get alias